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ErnährungsCoach
- Gerne beraten wir Sie jederzeit persönlich in einem Beratungsgespräch vor Ort oder via Telefon. Vereinbaren Sie jetzt Ihren individuellen Termin oder besuchen Sie eine unserer Informationsveranstaltungen. Alle Termine finden Sie hier: Infoveranstaltungen ErnährungsCoach
Inhalt
Die Ausbildung ErnährungsCoach vermittelt vertieftes und praxisnahes Wissen in den folgenden Bereichen:
- Grundlagen (24 Lektionen begleitetes Onlinestudium und 16 Lektionen Präsenzunterricht) Ernährungsempfehlungen für eine gesunde Ernährung, Anatomie des Verdauungsapparats, Makro- und Mikronährstoffe, Energie und Energiebedarf, Bewegung
- Vertiefung (20 Lektionen begleitetes Onlinestudium und 20 Lektionen Präsenzunterricht) Nachhaltige Ernährung, Ernährung zur Gewichtsreduktion, Vegetarismus und Veganismus, Vollwerternährung, Superfood, Ernährung für verschiedene Bevölkerungsgruppen
- Praxis (12 Lektionen begleitetes Onlinestudium und 28 Lektionen Präsenzunterricht) Einführung in die Kommunikation, Coaching, Motivation und Compliance, Ernährung und Psyche, Verpackungsangaben richtig interpretieren, Zu- und Verarbeitung von Lebensmitteln, Intervision
- Personen, die ihre Ernährung und ihr Essverhalten optimieren wollen oder ihre Familienmitglieder und Freunde coachen möchten
- Fachpersonen aus den Bereichen Gesundheit, Bewegung und Entspannung
- FitnessInstruktor*innen, die ihre Kunden auch in Ernährungsfragen betreuen wollen
- Mitarbeitende von Alters- und Pflegeheimen, Krippen, Horten, Kindertischen, Lehrer*innen, Kindergärtner*innen sowie Gastronomie- Mitarbeitende
Lernziele
Am Ende dieses Lehrgangs besitzen Sie fundierte Kenntnisse im Bereich Ernährung und verfügen über Coaching-Kompetenzen, um andere Personen in Ernährungsfragen zu beraten.
Sie sind in der Lage,
- Ernährungs-Coachings für gesunde Personen in verschiedenen Lebensphasen und Situationen anzubieten.
- Einkaufs-, Koch- und Essverhalten kritisch zu beurteilen und es bezüglich Gesundheit und Nachhaltigkeit zu optimieren.
- die aktuellsten Informationen zum Thema Ernährung und Gesundheit zu bewerten und direkt in die Coachings zu integrieren.
- mit dem individuell vorhandenen Haushaltsbudget ein gesundes und nachhaltiges Menu zusammen zu stellen.
- leicht übergewichtige Personen mit einem Coaching zu einem gesunden Gewichtsverlust zu motivieren.
Methodik/Didaktik
Der Lehrgang findet im Blended Learning-Ansatz statt und umfasst selbstgesteuerte on- und offline- Lerneinheiten mit praxisnahen Übungen, Aufträgen und Fallstudien sowie Unterricht vor Ort. Der Präsenzunterricht bietet aktuelle Lehrmethoden, welche Gruppenarbeiten, den Austausch von Erfahrungen sowie anwendungsorientiertes Lernen beinhalten.
Abschluss
Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das Diplom ErnährungsCoach der Klubschule Migros Ostschweiz.
Dauer
Total 120 Lektion(en)
-
Language
- German
-
Level
- Beginner
-
Suited For
- Adults
Prerequisites
Mindestalter: 18 Jahre
Abgeschlossene Berufsausbildung oder Mittelschulabschluss
Gute Deutschkenntnisse
PC-Anwenderkenntnisse (für das E-Learning und die Online Unterrichtssequenzen)
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