Wim Hof - Oxygen advantage - Yoga

Die Schweibenalp liegt auf 1’100 m.ü.M. und bietet Natur pur mit Blick auf den blauen Brienzersee und herrlichem Alpenpanorama. Unser Ice-Pool ist der kleine sprudelnde Bergbach wenig unterhalb des Zentrums der Einheit. Das malerisches Gästehaus wurde in der Gründerzeit des Schweizer Bergtourismus errichtet. Die Gästezimmer sind einfach und liebevoll gestaltet. Alle Mahlzeiten sind vegetarisch und biologisch. 

Um zu erfahren, was du von einem Wim Hof Wochenende erwarten kannst, wirf einen Blick auf “Was kann ich von einem Wim Hof Kurs erwarten” unter Wim Hof Methode. 

Das Wochenende wird begleitet von Yogalehrerin Conny Stromsky, sie ermöglicht es dir, deine Wim Hof Erfahrung mit passenden Yoga- und Achtsamkeitsübungen zu vertiefen. 
 

Übernachtung und Verpflegung sind nicht im Seminarpreis enthalten. Bitte buche dein Zimmer und deine Verpflegung direkt beim Zentrum der Einheit. Übernachtung und Vollpension erhältst du ab ca. CHF 121/Nacht. Ein zusätzliches Mittagessen bei Anreise kann gegen Aufpreis gebucht werden (s. auch An- und Heimreise). Buche möglichst zeitnah, vor allem wenn du in einem Einzelzimmer übernachten möchtest. 

Ausführliche Informationen zur Anreise findest du auf der Seite des Zentrums. Bei Anreise mit ÖV bist du um ca. 12h30 im Zentrum. Du kannst also vorher noch Zeit dein Zimmer beziehen. Mittagessen wird im Zentrum ab 13h00 serviert - bitte anmelden, das Mittagessen am Freitag ist nicht in der Standardbuchung enthalten.

Am Sonntag enden wir mit einem gemeinsamen Mittagessen, das um 12h00 startet und es dir erlaubt den 12h58 Bus ab Bramisegg nach Brienz zu nehmen. Bedarf und Möglichkeiten für Mitfahrtgelegenheiten oder Shuttlebus für die Heimreise klären wir während des Seminars. 

Das Programm bietet dir eine Übersicht über Seminar- und Ruhezeiten. Die inhaltlichen Details sind teilweise abhängig von Wetter und weiteren Rahmenbedingungen. Wir informieren dich rechtzeitig vor Ort. Falls du etwas im Vorfeld wissen musst, kannst du mich gerne kontaktieren.

Die Wim Hof Methode ist grundsätzlich ungefährlich. Bedingung für die Teilnahme ist jedoch, dass du gesund bist und die Sicherheitsregeln kennst. Bitte lies die Informationen zu Gesundheit, Sicherheit & Haftung durch und gib an, dass du einverstanden bist, indem du im Anmeldeformular das entsprechende Kontrollkästchen anklickst. Das Anmeldeformular öffnet, wenn du auf den Anmeldebutton klickst.