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Health

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Explore courses focused on health and well-being, covering topics from physical fitness to mental wellness and nutrition.

Whether you’re looking to improve your personal health, learn about medical practices, or explore holistic approaches, this category offers expert insights to help you live a healthier life.

Gain knowledge about disease prevention, stress management, and healthy habits that promote longevity. Start your journey toward better health today and empower yourself to make informed decisions about your well-being.

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Gemeinsam erkunden wir, wie Achtsamkeit, und Wissen um Schlaf dir helfen können, mitten im vollen Alltag mental klarer und körperlich erholter zu leben – ohne viel Zeit, aber mit spürbarer Wirkung.

Fokus inmitten der Rastlosigkeit - Schlaf & Achtsamkeit für Menschen mit wenig Zeit: Online Kurs.

Gabriela von Arx GmbH

5. Dezember 2025

CHF 150

MBCL - Mindfulness-Based Compassionate Living / Achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlstraining

MBCL - Mindfulness-Based Compassionate Living / Achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlstraining / 8-Wochen-Kurs

Gabriela von Arx GmbH

Do., 19. Feb. – Do., 30. Apr.

CHF 980

Innehalten und der Stille in uns Raum geben

Achtsamkeits-Retreat in Stille

Gabriela von Arx GmbH

Do., 15. – So., 18. Jan.

CHF 650

Wie organisiere ich mein persönliches Fastenprogramm im Alltag? Welche Fastenmethode passt zu mir? Mit welchen Kneipp-Anwendungen erreiche ich nachhaltige und effektive Erfolge?

Detox im Alltag – wirkungsvoller mit Kneipp-Anwendungen

Schweizer Kneippverband

27. September 2025

CHF 290

In diesem Lehrgang lernen Sie sehr praxisnah Fastenveranstaltungen für Gesunde zu organisieren, kompetent durchzuführen, zu betreuen und Ihr fundiertes Wissen begeistert zu vermitteln.

Lehrgang Fastenleiter/-in für Gesunde SKV

Schweizer Kneippverband

Mo., 29. Sept. – Mo., 24. Nov.

CHF 1,695

Wir alle wünschen uns Gesundheit, Ausgeglichenheit, Leistungsfähigkeit, daheim sowie im Beruf. Das viertägige Seminar bietet die umfassende Grundlage, rasch wirksame Anwendungen kostengünstig und ohne grossen Zeitaufwand im Alltag umzusetzen.

Kneipp Grundlagenseminare 2025

Schweizer Kneippverband

Fr., 19. Sept. – Sa., 25. Okt.

CHF 925

Kalte Wasseranwendungen sind das Herzstück der Kneipp-Methode. Sebastian Kneipp entdeckte ihre heilende Wirkung, als er sich selbst von Tuberkulose heilte, indem er in der Donau kurze, kalte Wasserbäder nahm.

Online-Seminar: Kaltwasseranwendungen – Das Herzstück der Kneipp-Methode

Schweizer Kneippverband

28. Mai 2025

CHF 30

Schlaflose Nächte. Was tun? Ein Monat für besseren Schlaf.

ein achtsamer Weg zum Schlaf: Basiskurs, 4-teilig, online

Gabriela von Arx GmbH

Do., 22. Jan. – Do., 12. Feb.

CHF 580

MBCT - Mindfulness-Based Cognitive Therapy Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie zur Rückfallprophylaxe und Behandlung von Depressionen und Ängsten

MBCT - 8-Wochenkurs: Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie zur Rückfallprophylaxe und Behandlung von Depressionen und Ängsten

Gabriela von Arx GmbH

Fr., 10. Jan. – Fr., 14. März

CHF 1,088

MBPM - Mindfulness-Based Pain Management / Achtsamer Umgang mit Schmerz und chronischen Krankheiten

MBPM -Achtsamer Umgang mit Schmerz und chronischen Krankheiten / 8-Wochen-Kurs

Gabriela von Arx GmbH

Do., 23. Jan. – Do., 20. März

CHF 960

MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction / Stressbewältigung durch Achtsamkeit / 8-Wochen-Kurs

MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit / 8-Wochen-Kurs

Gabriela von Arx GmbH

Mo., 20. Okt. – Mo., 8. Dez.

CHF 960

Die schönste Art, Beweglichkeit, Haltung und Kraft zu trainieren

Bogentreff | Dienstagmorgen

Sylke Zwicker | Der Bogenweg

Di., 25. Feb. – Di., 17. Juni

CHF 40

Achtsame Bewegung und stille Meditation

Bogenschiessen und Zen Meditation

Sylke Zwicker | Der Bogenweg

Do., 19. – So., 22. Juni

CHF 450

Verwöhnwoche im Frauenhotel Revital

Meditatives Boenschiessen und Erholungsurlaub für Frauen

Sylke Zwicker | Der Bogenweg

So., 10. – Sa., 16. Aug.

CHF 450

Bogenschiessen für Frauen im Frauenhotel

Intuitives Bogenschiessen und Erholungswoche für Frauen

Sylke Zwicker | Der Bogenweg

So., 25. – Sa., 31. Mai

For Free

Komm in deine Kraft

Bogentreff für Frauen | Mittwochabend

Sylke Zwicker | Der Bogenweg

Mi., 19. Feb. – Mi., 25. Juni

CHF 40

Achtsamkeitstraining mit Pfeil und Bogen

Meditatives Bogenschiessen | Glattfelden

Sylke Zwicker | Der Bogenweg

12. Juli 2025

CHF 60

Achtsamkeitstraining mit Pfeil und Bogen

Meditatives Bogenschiessen | Glattfelden

Sylke Zwicker | Der Bogenweg

12. April 2025

CHF 80

Achtsamkeitstraining mit Pfeil und Bogen

Meditatives Bogenschiessen | Glattfelden

Sylke Zwicker | Der Bogenweg

7. September 2025

CHF 60

Sport‑Massage  Kurs

Goldene Hände Academy

31. August 2024

CHF 180