Bow Flow | Duch meditatives Bogenschiessen in den Flow kommen

Wer Topleistungen erbringen will, muss in den Flow kommen

Provided by Sylke Zwicker | Der Bogenweg

Wer Topleistungen erbringen will, muss in Flow kommen. Also vollständig in einer Aufgabe aufgehen. Denn ohne Flow macht uns das, was wir tun, keinen Spass. Und jedes noch so kleine To Do wird zur Herkulesaufgabe. Das führt in einer ersten Phase zu Stress. Und in einer zweiten Phase zu Burnout und Erschöpfung.

In diesem Workshop lässt du dich voll und ganz auf einen bestimmten Bewegungsablauf ein und kommst so in einen Zustand, in dem alles «von allein geschieht». Das meditative Bogenschiessen ist das perfekte Führungstraining für alle, die ihre Aufgaben mit mehr Gelassenheit und Kreativität angehen wollen und dem passiven Sitzen auf einem Meditationskissen nichts abgewinnen können.

Language: German
Level: Beginner