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Innehalten, Schlaf finden und Auftanken: ein Mehrtagesseminar. Eine Auszeit für Achtsamkeit, Schlaf und digitale Balance, um geistig zur Ruhe zu kommen.

Ein Mehrtagesseminar: Innehalten, Schlaf finden und auftanken

Gabriela von Arx GmbH

Fr., 6. – So., 8. Dez.

CHF 1,070

Tag der Achtsamkeit

Tag der Achtsamkeit

Gabriela von Arx GmbH

2. November 2024

CHF 140

MBPM - Mindfulness-Based Pain Management / Achtsamer Umgang mit Schmerz und chronischen Krankheiten

MBPM -Achtsamer Umgang mit Schmerz und chronischen Krankheiten / 8-Wochen-Kurs

Gabriela von Arx GmbH

Do., 23. Jan. – Do., 20. März

CHF 960

MBCL - Mindfulness-Based Compassionate Living / Achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlstraining

MBCL - Mindfulness-Based Compassionate Living / Achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlstraining / 8-Wochen-Kurs

Gabriela von Arx GmbH

Mo., 14. Okt. – Mo., 13. Jan.

CHF 960

MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction / Stressbewältigung durch Achtsamkeit / 8-Wochen-Kurs

MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit / 8-Wochen-Kurs

Gabriela von Arx GmbH

Mo., 27. Jan. – Mo., 17. März

CHF 898

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